Network Menu

Frukostseminarium

Map Unavailable

Datum/Tid
Datum: 2020-01-29
08:00 – 09:30

Plats
Tibits


Frukostseminarium

Hur förhåller jag mig till stress och hur kan jag
skapa återhämtning, del 1

Vad är stress? Vad är vanliga stressymtom? Vad innebär återhämtning? Vad har
tankar och fysisk aktivitet för koppling till stress? Kom och få kunskap, övningar, verktyg och
strategier som är beprövade till att minska och hantera stress i vår vardag. Tillsammans för
vi en diskussion och får med oss en frivillig hemuppgift att arbeta vidare med.

Varmt välkomna!

Var: Tibits restaurang (near SBB), Meret Oppenheim Platz 1, 4053 Basel

När: Onsdagen den 29 januari, Klockan 8.00-9.30.

Värdinna: Malin Percy, +41798963770, malinpercy@gmail.com

Kostnad: Självkostnadspris

Anmäl dig senast den 27 januari till sweabaselosa@gmail.com